功效：
材料：
做法：
食品药物用途：1、杏仁有南杏仁和北杏仁两种，都是温性的，有宣肺止咳、降气平喘、润肺通便的功效。
二者的区别在于，南杏仁是味甜的，更滋润，生津润肺更好，也更温和。而北杏仁味苦，降气平喘效果更强，不过是有小毒。
如果是秋冬燥咳问题的话，表现为干咳少痰或无痰、口唇干燥、大便干等症状，则更适合用南杏仁作为日常调养。
2、核桃仁可以补肺肾、定咳喘，
3、蜂蜜润燥、可以调治肺燥干咳
适合与禁忌：这是选自宋朝《杨氏家藏方》中的名方“杏仁煎”。既能缓解秋燥咳嗽，也可用于中老年体虚慢性咳嗽的调理。
中老年一到秋季就犯的咳嗽，比如老慢支，特别是伴有大便干燥、便秘的情况，原因多是肺肾两虚、正气不足。
杏仁核桃煎吃到嘴里就能感觉到润润的油脂，全身的津液都可以滋润到。
来源网址：https://mp.weixin.qq.com/s/z1T4I0IDmWa9szhFfpHL1Q
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