熬夜快乐水2021/7/31

功效：

材料：

做法：

食品药物用途：1、气血亏虚版党参：补中益气，黄芪：补气升阳，当归：补血活血，红枣：养血安神，冰糖：养阴生津。2、阴虚火旺版石斛：滋阴除热，西洋参：补气清肺，麦冬：润肺养阴，红枣：养血安神，枸杞：滋补肝肾。

适合与禁忌：1、气血亏虚版适用于长期熬夜后感觉浑身没力气，体虚怕冷，容易出汗等症状。2、阴虚火旺版适用于长期熬夜后感觉头晕眼花，烦闷燥热，手脚心容易出汗等症状。

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