功效:
材料:
做法:
食品药物用途:酸润清甜的乌梅,是酸梅汤的主材料,有收敛之性,中医多用其治疗时疫腹泻。陈皮馥郁果香,有健脾理气、祛痰除湿之效。山楂酸甘入脾经,可健脾消食、行气散瘀,缓解脘腹胀满、食积等症状。配以生甘草,酸甘化阴,增添回甘的丰富口感,以清夏日热毒、补脾益气。洛神花有“植物红宝石”之称,酸甜红润,又增添花果香气。玫瑰花的香气,能舒缓肝气郁结、安定夏日燥动的情绪。桂花辛温芳香,能化湿醒脾,温胃散寒。
适合与禁忌:1、常温饮用即可,无需冰镇夏日外热内寒,冰镇冷饮容易耗伤脾胃阳气,导致滞气伤津,反而更容易怕热口渴。热饮或常温饮用,从而根据内外温度调节体温平衡,更能发挥药效,以消暑、生津、解渴。2、孕妇禁忌方中山楂有活血散瘀之性,孕妇不宜饮用。3、感冒慎饮方酸梅汤味偏酸涩,有收敛之性,容易导致邪气内敛,因此风寒感冒期间不宜饮用。
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