功效：
材料：
做法：
食品药物用途：从中医的角度来讲，薄荷性味辛凉，可药食同源，尤其在这困闷的暑湿气候里，可缓解诸多病症。辛能发散，凉能清利，专于消风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病、小儿惊热、及瘰疬、疮疥为要药。——《本草纲目》薄荷的功效疏散风热适合内有郁热，或外感风热时之症，可解郁暑，止烦渴。清利头目改善头痛、目赤等症状，其中薄荷醇可兴奋中枢神经，有提神醒脑的作用。疏肝行气缓解食滞、胀气、口臭、口疮等症状，可芳香避秽、帮助消化、清新口气。透疹止痒薄荷醇成分能刺激皮肤神经，促进药物透皮吸收，从而达到降低体温、消炎止痒的作用。
适合与禁忌：近代医家张锡纯认为薄荷“少用则凉，多用则热”。故在使用薄荷膏时，当少量涂抹，以免产生灼热感。另外，2岁以下婴儿和妊娠哺乳期女性不建议使用。薄荷有发汗之性，因此汗出过多的人群不宜使用。阴虚发热、上火、血热等体质的人群不建议多用。
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