功效：
材料：
做法：
食品药物用途：葱白发挥的是“通”的作用，是发散表邪、宣通阳气之佳品。
葱白要连着须，葱须性平，归肺经，能祛风散寒、通气散瘀，缓解风寒头痛尤其突出。
生姜是缓解风寒必备的辛温小药，可散身体寒邪。且有发散之性，不宜久煮，以免散风寒的效果大打折扣。还要去掉辛凉的姜皮，才能起到发汗的作用。
陈皮有宣肺化痰、散寒止咳之功。可以缓解酸痛、咳嗽痰多等问题，还能保护脾胃。
三样材料看似普通常见，但组合在一起却发挥别样的功效。
适合与禁忌：趁热喝上一杯，借助汤的热力，让身体微微出汗。切记此时一定不能受风，否则寒气又会入侵进去。
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